鋰離子電池放電的時間越長，就會磨損得越嚴重，艾奧瓦大學(universityofIowa)的電氣工程教授湯姆哈特利(TomHartley)說。充電越多，就越容易磨損。鋰離子電池在充電過程中表現更好，因此使用壽命更長。

首先，高、低充電狀態對鋰離子電池壽命有不利影響，充放電次數次之。事實上，大多數電器或電池的充電次數都是以80%的放電率為基準的。實驗表明，在一些筆記本電腦中，鋰離子電池的電壓經常被允許超過0.1伏特的標準電壓，即從4.1伏特上升到4.2伏特，電池壽命會減半。長時間的低功率或無功率會使電子運動的內阻越來越大，導致電池容量越來越小。美國國家特種航天局(NASA)已將哈勃太空望遠鏡的電池消耗設定為其總容量的10%，以確保它可以在不更新的情況下進行10萬次充放電。

其次，溫度對鋰離子電池的壽命有很大的影響(在手機和其他小型電子設備中可以忽略不計)。低于冰點的條件會導致鋰離子電池在打開電子設備時就會燃燒殆盡，而過熱的條件則會降低電池容量。因此，假如長時間使用外接電源而不取出電池，電池將長期處于筆記本電腦釋放的高熱量中。更重要的是，電池將在很長一段時間內處于100%的電量狀態，很快就會報廢。

綜上所述，我們可以總結出以下幾點來保證鋰離子電池的容量和壽命:

鋰離子電池自1990年問世以來，已被廣泛應用于大多數電子產品中。鋰離子電池因其優異的性能和廣泛的應用于社會而得到了迅速的發展，鋰離子電池制造商也得到了大規模的發展。你不要給鋰離子電池充滿電，也不用擔心沒電了。當條件允許時，盡量使電池電量接近半滿狀態，充放電范圍越小越好;

雪佛蘭伏特的設計要求電池必須保持20%到80%的電量，蘋果公司的內置電池也可以采用同樣的方法(包括其他一些筆記本電腦和電子產品)來新增電池充電和放電的循環次數。

當設備由外部電源供電時，不要長時間使用鋰離子電池(尤其是筆記本電腦電池)。即使你的筆記本電腦散熱良好，長時間使用100%的電量也會殺死鋰離子電池。

1.如長期使用外接電源，或電池電量超過80%，請立即將電池取出。調整操作系統的電量選項，將電量報警設置在20%以上，電池電量不要低于20%。

2.關于手機等小型電子設備，充電后應立即斷開電源線(包括充電的USB接口)，這樣會一直損壞電池;經常充電，記得充電，但不必充電;

3.不管是筆記本電腦還是手機，一定不要讓電池耗盡。

4.假如你要出門旅行，一定要讓電池充滿電，但要記得隨時給電池充電，不要為了電池壽命而等著電池耗盡。