常見的說法是，頻繁充電對手機電池有好處，這樣能長期讓鋰電池保持一定電量，因為現在的鋰電池沒有記憶效應，也就是不會出現臨時性質的容量丟失，也就不需要通過深度放電來恢復正常容量，而相反，鋰電池害怕一點電都沒有了，這樣反而會損傷電池。

鋰電池怕虧電，一般需要保持30%以上的電量，這點是正確的，主要是電量過低會造成活性物質和流體收到了影響，當電量小于一定程度，電壓低于某個值，可能會導致電池進入一種不好喚醒的休眠狀態。

既然鋰電池怕虧電，而一般人又不可能做到時時刻刻做到守著充電器來充電，所以一有時間就充，的確能緩解這種虧電傷害手機電池的焦慮。至于沒有充滿就拔下來使用一陣子后再充，也不會對鋰電池帶來什么傷害，因為手機電池的使用時間是用戶自己的一種剛性需求，而消耗掉的電量，會被及時的充電補充進去，保持了鋰電池的活力，反而對電池本身是有利的。當然，如果是充電器質量不好或者充電管理電路壞了，電池已經充滿了，還在繼續充，這個可能會充爆電池，引起事故，偶爾會有新聞報道過這樣例子，所以安全起見，只要電池發熱厲害了，就不要繼續充，另外如果沒有人在現場，也不要讓手機留在充電器那里繼續充，避免引起意外事故。

但是很多“專家”告訴你，頻繁充電，可以延長電池的使用壽命，這是真的嗎?下邊繼續分析。

比如手機鋰電池的生命周期是500個循環充放電周期，比如是2000毫安時的電池，你充滿到2000毫安，電壓是4.2伏，然后放電到3.5伏，相當于百分百的電量全部放完了，這樣算一個充放周期，這樣過程出現了500次，就會導致鋰電池壽命結束了。

但是我們平時使用手機，不可能是用光了，再充滿，再用光這樣操作的，比如0充到1000毫安，你用了X毫安，再充了500毫安，在用Y毫安，接著再充300毫安，繼續用了Z毫安，再充200毫安，這樣總的充電達到了2000毫安，算一次充電的周期。

假如手機電量的自然暗電流損耗是一致的，而一個人每天平均消耗的電量是一定的，那么只要電池電量長期保持在30%以上，不引起電池虧電，這期間不管你充了多少次電，你充電的電量=暗電流電量+個人消耗的電量，所以鋰電池的壽命，并不會因為你充電次數多了，就會延長多少。

但是很多人又有一種體會，就是手機電量如果保持在50%以上，用了很久都不會用完，但是一旦下降到50%，會感覺到電池很快就沒有電報警了，這樣看起來，鋰電池是否真的在低電量的狀況，會消耗速度更快點呢。

憑著手機的顯示來看是會快一點的，因為鋰電池電量越小，電壓會下降得越快，可以參考下邊這條曲線。

而很多手機電量計算，就只是已電壓來簡單估算，并不是太準確，所以顯示的時候會感覺電量越小，用得越快，實際損耗是一樣的，只是一種誤解。